こんにちは
テレビではインフルエンザ関連の話題がよく出てきますが、
1月16日に岡山県に インフルエンザ注意報 が発令されました。
インフルエンザ注意報はインフルエンザの流行初期（患者の発生が定点医療機関当り５人を超過）に発令されます。
※定点医療機関とは
感染症の発生状況を知るために一定の基準に従って情報を報告してくれる医療機関のことです。
岡山でもついに インフルエンザの流行 が始まってしまったようです
昨年も2月頃から急に患者さんが増え出してきているので今後とも注意が必要です。
インフルエンザ流行期の注意事項
【インフルエンザの予防】
家に帰ったら、手洗い・うがいをしましょう
人混みに入る場合にはマスクを着用しましょう
特に高齢者や慢性疾患を持っている人などは、人混みを避けましょう
十分な睡眠、バランスの良い食事などに気を付けて、抵抗力をつけましょう
室内では加湿器を使うなど適度な湿度を保ちましょう
【かかったかな？という時は】
医療機関を早めに受診しましょう
必ずマスクを着用して受診しましょう
周りの人にうつさないように「咳エチケット」を心がけましょう。
水分を十分とり、安静にして休養をとりましょう
家庭に残っている解熱剤は勝手に使用しないで、医師に相談してください
※咳エチケット：咳・くしゃみが出たら、他人にうつさないためにマスクを着用しましょう。マスクをもっていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけ１ｍ離れましょう。咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう。
